はじめての方へ | 【たまプラーザ駅 徒歩3分】 「ずっとキレイな身体」を叶えるダイエット・ボディメイク専門 パーソナルジム Y-vate(ワイベート)

はじめての方へ

キレイな身体の先を見れるパーソナルジム

あなたにはキレイな身体になったら【やりたい事】や【得たい感情】があると思います。だからトレーニングや食事を徹底しますよね?
しかし現状、ボディメイク経験者の多くは【キレイな身体になれない】【リバウンド】などで悩んでいます。この状態を解決する為のジムがY-vateです。
Y-vateは【身体を変えた先の未来まで寄り添う】という事を大切にし、【トレーニング、食事、メンタル】の3つのアプローチであなたの未来づくりのサポートをさせて頂きます。

初回は無料カウンセリングのみのご予約となります

現在のお悩みをお聞きし、ボディメイクの疑問や当店のセッションについてご説明し、お客様に合ったプランをご提案させていただきます。
カウンセリング終了後に次回セッションのご予約が可能となります。初回カウンセリング時には、特に必要な物はございません。

初回カウンセリングの流れ

1ご予約

ご予約フォームから、初回カウンセリング日をご予約下さい。(お電話でのご予約は受け付けておりません。)

2ご来店・カウンセリングシートのご記入

初回時は、現在のお悩みや目標などをはっきりとさせ、目標となる身体に最短距離で進む為にカウンセリングシートへのご記入をしていただきます。

3初回無料カウンセリング・次回セッションのご予約

ご記入いただいたカウンセリングシートを基に、普段の生活習慣や体質についても詳しくお話を伺います。
現在のお悩みなどをお気軽にご相談下さい。当店の指導方針などをご納得いただいた上で、次回セッションのご予約をお取り致します。

2回目以降の流れ

1食事指導(2回目のみ)

お着替えをして頂いた後に、目標の身体になる為に継続して頂く食事内容を原理原則を基にご説明致します。(30分程)
以降、体型の変化により都度調整とご説明をしていきます。余りのお時間でトレーニングを行います。

2トレーニング指導(3回目以降)

お着替えをして頂いた後に、その日の体調や要望に沿ってオーダーメイドで各部位のトレーニングを行います。

3シャワー・お着替え

トレーニング終了後、汗をかかれていると思います。ご自由にシャワーをお使い下さいませ。その後にお着替えをして頂きます。

4ご予約

最後にお会計をして、必要であれば次回のご予約をお取りいただき、終了となります。
気を付けてお帰り下さいませ。

注意事項
  1. ご予約時間より20分以上遅れられる場合は別日に日程変更をさせて頂く場合がございます。
  2. 当日無断キャンセルが発生した場合にはキャンセル料として1回分の指導料金を頂きます。(天災ややむを得ない理由を除く)
ご予約・お問合わせは「24時間受け付けの専用フォーム」より承ります。
【営業時間】11:00〜21:00(最終受付 20:00)【定休日】水曜日
神奈川県横浜市青葉区新石川3-14-10 J.K.プランドール205号室