周りから「身体つき変わった?」と言われるようになりました。 | 【たまプラーザ駅 徒歩3分】 「ずっとキレイな身体」を叶えるダイエット・ボディメイク専門 パーソナルジム Y-vate(ワイベート)

周りから「身体つき変わった?」と言われるようになりました。

中学生の時以来、運動をしていなかったのですが、筋肉のある身体への憧れを捨てれずにトレーニングを始めて5ヶ月経ち、周りからも「なんか身体つき変わった?」と言われるようになりました。

トレーナーの山内さんは、明るく笑顔でポジティブな方で、毎回楽しくトレーニングが受けれています。
トレーニングはもちろん、食事の指導もしていただくのですが、今まで何も考えずに食べたいものを食べたいだけ食べていたのですが、身体作りの食事を意識してからは毎朝通勤時にお腹が痛くなる体質が改善しました。

トレーニングを始めてまず感じたのが、駅の階段を登る時や休日に妻と買い物する時に疲れなくなった事です。私はハードなトレーニングを希望しているので、逆に日常生活は余裕で過ごせるようになりました。

妻からは「トレーニングを始めてから風邪引かなくなったね」と言われました。
私はムキムキな身体になるのが目標なので、まだまだ先は長いですが、ここでトレーニングを続けていれば正しく早く確実に達成すると感じています。

30代男性 会社員

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